Psycholog zdrowia i kliniczny, bioetyk. W dziedzinie Psychologii uzyskała tytuł naukowy doktora. Autorka kilkudziesięciu artykułów w publikacjach krajowych i zagranicznych. Czynny uczestnik wielu konferencji naukowych, prezentujący swoje autorskie badania (www.dembinska.pl).
Jej większość uwagi i zaangażowania zawodowego skupia się na psychologicznych aspektach stresu i radzenia sobie z nim, a także psychologicznych problemach w medycynie.
Szkoląc się pod patronatem The Institute for Mindfulness Based Approches (Niemcy) oraz Polskiego Instytutu Mindfulness, zdobywa uprawnienia nauczyciela MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction – Redukcja Stresu oparta na Uważności), co w połączeniu z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu warsztatów grupowych, jest gwarancją profesjonalnego prowadzenia treningów redukujących stres.
Udział psychologa w trakcie leczenia i procedur medycznych, wspomaga i przyspiesza terapię pacjenta oferowaną przez lekarzy i rehabilitantów. Taka kompleksowa opieka poprawia samopoczucie, poprawia skuteczność radzenia sobie z bólem i podnosi jakość życia pacjentów.
Treningi MBSR są jednymi z nielicznych technik mających potwierdzoną naukowo skuteczność, m.in. w:
- redukcji stresu codzienności, wypalenia zawodowego
- zmniejszania poczucia zmęczenia, braku energii, zniechęcenia
- uczeniu skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi – smutek, niepokój, złość
- uczeniu skutecznych strategii radzenia sobie z obniżonym nastrojem, z pogorszeniem funkcjonowania w życiu codziennym, także w profilaktyce nawrotów depresji.
- przywracaniu równowagi pomiędzy obszarem pracy zawodowej i życia prywatnego przez co niweluje uczucie przeciążenia,
- uczeniu skutecznych technik radzenia sobie ze stresem w schorzeniach somatycznych takich jak: choroba wrzodowa, nadciśnienie, bezsenność, problemy skórne (trądzik, łuszczyca), alergie, nadwaga etc.
- wspomaganiu radzenia sobie z przewlekłym bólem
- poprawianiu codziennego funkcjonowania i podnoszeniu jakości życia pacjentów.
