Bezpłatne szkolenie “Przygotowanie do sezonu zimowego dla narciarzy i snowboardzistów”
Serdecznie zapraszamy Państwa na bezpłatne szkolenie, które odbędzie się w Ośrodku Medycznym Galen, ul. Jerzego 6, 43-150 Bieruń
Data warsztatów:
5 grudnia 2012 (środa) godz. 17ºº
Każdego roku wraz z nadejściem sezonu zimowego obserwujemy znaczną ilość urazów, do których dochodzi na stoku narciarskim. Gdy do gabinetu lekarskiego lub do fizjoterapeuty trafia miłośnik sportów zimowych w związku z doznaną kontuzją, nie pozostaje nam już nic innego, jak zaproponować optymalny dla niego program leczenia i rehabilitacji. Jednak zgodnie z zasadą „lepiej zapobiegać niż leczyć” należy podjąć działania profilaktyczne już dużo wcześniej przed wyjazdem w góry.
W programie szkolenia:
- Część wykładowa:
- Ryzyko kontuzji związane z uprawianiem sportów zimowych (Fizjoterapeuci Fizjofit-Galen)
- Bezpieczeństwo w górach w warunkach zimowych i pierwsza pomoc na stoku (Ratownicy GOPR)
- Nowości sprzętowe w sezonie 2012/2013 + porady dotyczące doboru sprzętu (Ski Team)
- Część praktyczna – pokaz i nauka prawidłowego wykonywania ćwiczeń (Fizjoterapeuci)
- Optymalne przygotowanie fizyczne metodą na uniknięcie kontuzji
- Rozgrzewka – nieodłączny element każdego sportu
Wszystkich zainteresowanych zachęcamy do mailowego lub telefonicznego potwierdzenia chęci udziału w szkoleniu: tel. 504 226 304, 666 551 947, 32 216 58 53; e-mail: rejestracja@fizjofit-galen.pl
Ze względu na część praktyczną szkolenia, proponujemy zabrać ze sobą wygodny strój sportowy.
